水素サプリメント 効果

活性酸素の発生

水素サプリメントにはどの様な効果が有るのでしょうか?

人間の身体は呼吸によって酸素を取り入れ

細胞の中にあるミトコンドリアがこの酸素とエネルギー源の糖類を

元にエネルギーをつくり様々な活動を行っています。

そのエネルギーを作り出すときにどうしても活性酸素が発生してしまいます。

 

活性酸素の種類

活性酸素には実は2種類あって

善玉活性酸素と、悪玉活性酸素があり

善玉の方は体内に入り込んだウイルスや細菌を除去したり

血管を生成したり様々な健康に良い作用をもたらしてくれます。

しかし、悪玉の方は私達の身体にある細胞を破壊し

時に正常な代謝、細胞分裂に欠かせないDNAや

活動に必要なエネルギーを作成してくれるミトコンドリアを傷つけます。

 

水素サプリメントの悪玉活性酸素除去効果

水素サプリにはこの悪玉活性酸素を除去する力が有ります。

水素は抗酸化物質の中でも悪玉活性酸素にだけ効果を発揮する

身体に優しい成分であり多くの抗酸化物質は

悪玉活性酸素だけでなく善玉活性酸素まで除去してしまいます。

善玉活性酸素だけを除去する水素サプリは貴重な存在です。

 

水素サプリ 身体への効果

水素が胃の中にあると神経の保護成分が分泌され易くなったり

炎症を抑える作用でにきびや吹き出物の予防や

肌の弾力を保つコラーゲンの破壊を予防する事で

お肌のハリを保つ効果が期待できます。

また、活性酸素によるメラニン色素の発生も抑えるので

美容、美白にも効果が期待できます。

 

 

水素サプリメント副作用は?

水素サプリメントの水素には悪玉活性酸素を吸収して

水と成って体外に排出する作用があります。

よって、体内で水分が悪玉活性酸素の分だけ多く発生するので

トイレが近くなる可能性があります。

水素自体に副作用は有りません。

ただし、過剰摂取は控えましょう。